Курительный Салон

Наш курительный салон на краешке сети
Текущее время: Сб дек 16, 2017 03:14

Часовой пояс: UTC




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140466 ]  На страницу Пред.  1 ... 6911, 6912, 6913, 6914, 6915, 6916, 6917 ... 7024  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Ср июн 14, 2017 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 26, 2011 17:01
Сообщения: 6474
Изя писал(а):
Общее количество калорий важнее, чем их качество.

Это в теории. А на практике один ест мало и полный, другой - много и худой , при одинаковой физ. нагрузке. Конечно, если первого вообще лишить калорий , то он похудеет, но долго не проживет.
На собственном опыте я пришла к заключению, что качество таки важнее, по-крайней мере, для некоторых особей.

_________________
"What day is it? asked Pooh
"It's today" squeaked Piglet
"My faforite day" said Pooh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср июн 14, 2017 17:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 26, 2011 17:01
Сообщения: 6474
Наталья писал(а):
Марсово поле, митинг 12 июня.

А про сам митинг пару слов? Я же не в России живу. Против Путина?

_________________
"What day is it? asked Pooh
"It's today" squeaked Piglet
"My faforite day" said Pooh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср июн 14, 2017 18:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 26, 2011 17:01
Сообщения: 6474
Мелех, с Денем Рождения! Желаю Вам ещё много километров набегать и наездить и много удачных фотографий!

_________________
"What day is it? asked Pooh
"It's today" squeaked Piglet
"My faforite day" said Pooh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср июн 14, 2017 18:54 
Не в сети
Весёлая Старушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 00:18
Сообщения: 59099
Откуда: Из-за бугра
Мелех, с Днем Рождения!!! Будьте здоровы, бодры и счастливы до 120!

_________________
...и это пройдет....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср июн 14, 2017 21:40 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт окт 29, 2004 05:12
Сообщения: 2436
Мелех, сердечно вас поздравляю
https://www.youtube.com/watch?v=HStk3qT82w4

Ну, и
https://www.youtube.com/watch?v=Q8guBy3g-v4


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт июн 15, 2017 02:32 
Не в сети
Царь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 05:02
Сообщения: 2656
Откуда: Из дворца
Сеано, Изя, Камень,

Спасибо!!!

_________________
“I only want to live in peace and plant potatoes and dream!”


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт июн 15, 2017 10:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 02:53
Сообщения: 6206
Откуда: оттуда...
С извинительным опозданием - поздравляю!

_________________
An inbred stump-toothed knuckle-dragging plaid-clad mountain man not yet face down in the moonshine or enjoying a bunk-up with his sister


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт июн 15, 2017 12:03 
Не в сети
Царь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 05:02
Сообщения: 2656
Откуда: Из дворца
LadderLogic писал(а):
С извинительным опозданием - поздравляю!


Спасибо!

_________________
“I only want to live in peace and plant potatoes and dream!”


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт июн 15, 2017 12:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 14, 2006 18:39
Сообщения: 1039
Откуда: из логова змиева
Мелех, поздравляю!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт июн 15, 2017 13:08 
Не в сети
Царь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 05:02
Сообщения: 2656
Откуда: Из дворца
Киевлянка писал(а):
Мелех, поздравляю!


Спасибо!)

_________________
“I only want to live in peace and plant potatoes and dream!”


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт июн 15, 2017 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 27, 2010 03:32
Сообщения: 2703
Откуда: Израиль
Изя писал(а):
Кто посмотрел Нелюбовь? Стоит убивать вечер или опять залеофанило?

Честно говоря меня изумляют подобные вопросы...
Я посмотрела, но кому-то чего-то советовать не могу. Мой вечер не был убит.

_________________
Когда б имееел златыыые горы, и реееки, пооолные вина...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт июн 16, 2017 08:08 
Не в сети
Царь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 05:02
Сообщения: 2656
Откуда: Из дворца
Ceano писал(а):
Изя писал(а):
Общее количество калорий важнее, чем их качество.

Это в теории. А на практике один ест мало и полный, другой - много и худой , при одинаковой физ. нагрузке. Конечно, если первого вообще лишить калорий , то он похудеет, но долго не проживет.
На собственном опыте я пришла к заключению, что качество таки важнее, по-крайней мере, для некоторых особей.


Мне кааца, очень важно то, что Изя написала: организм из любой еды сам делает "сахар" (гликоген), и накапливает его в мышцах и печени.
Наверное, надо есть меньше чистых сахаров (сахарозы/глюкозы/фруктозы), чтобы этот механизм работал правильно. Но не знаю, правильно ли заставлять его вырабатывать гликоген из брокколей...
Говорят, что идеально для здоровья использовать для этого "медленные" углеводы: гречка, овсянка. Гликоген вырабатывается из них медленно и не провоцирует выброс инсулина.

Вот, например, вред перехода на вегетарианство для взрослых мясоедов известен: при выработке белков из углеводов и жиров появляются токсины, для борьбы с которыми у взрослых уже нет ферментов - из выработка отключилась за ненадобностью.
Может быть, при дефиците углеводов организм тоже отравляет себя токсинами при выработке гликогена?..

_________________
“I only want to live in peace and plant potatoes and dream!”


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт июн 16, 2017 08:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 09:42
Сообщения: 17009
Откуда: Cанкт-Петербург
Ту Би писал(а):
Изя писал(а):
Кто посмотрел Нелюбовь? Стоит убивать вечер или опять залеофанило?

Честно говоря меня изумляют подобные вопросы...
Я посмотрела, но кому-то чего-то советовать не могу. Мой вечер не был убит.


Ту би, а как тебе? Можешь не советовать, а просто сказать - это шедевр или не? ))))

_________________
-------


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт июн 16, 2017 09:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 09:42
Сообщения: 17009
Откуда: Cанкт-Петербург
https://www.facebook.com/100007822153555/videos/1892788587658528/

_________________
-------


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт июн 16, 2017 14:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 27, 2010 03:32
Сообщения: 2703
Откуда: Израиль
Наталья писал(а):
Ту Би писал(а):
Изя писал(а):
Кто посмотрел Нелюбовь? Стоит убивать вечер или опять залеофанило?

Честно говоря меня изумляют подобные вопросы...
Я посмотрела, но кому-то чего-то советовать не могу. Мой вечер не был убит.


Ту би, а как тебе? Можешь не советовать, а просто сказать - это шедевр или не? ))))

Всего то? :)
У меня, слава Б-гу, мания величия еще не приняла тааких форм! :)
Я не беру на себя ...
Я рада что посмотрела, другого вы от меня не услышите! :)

_________________
Когда б имееел златыыые горы, и реееки, пооолные вина...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт июн 16, 2017 19:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 26, 2011 17:01
Сообщения: 6474
Meleh писал(а):
Говорят, что идеально для здоровья использовать для этого "медленные" углеводы: гречка, овсянка. Гликоген вырабатывается из них медленно и не провоцирует выброс инсулина.

Вы правильно взяли "медленные" в кавычки. На самом деле, гликем. индекс овсянки и гречки почти такой же, как и пшеницы.

Meleh писал(а):
Может быть, при дефиците углеводов организм тоже отравляет себя токсинами?..

Организм переходит на другой режим - кетоз . Раньше врачи утверждали, что кетоз вреден , теперь же, после разных исследований, утверждают, что, наоборот, безопасен и ссылаются на наших предков, которые знать не ведали, что такое зерновые , рис, гречка, и уж тем более, не если сахар в чистом виде. Да и вообще не питались, как сейчас рекомендуют " 5 раз в день маленькими порциями" :-)

_________________
"What day is it? asked Pooh
"It's today" squeaked Piglet
"My faforite day" said Pooh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сб июн 17, 2017 04:09 
Не в сети
Царь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 05:02
Сообщения: 2656
Откуда: Из дворца
Сеано:
Про гречку и овсянку по себе знаю, что они "долгоиграющие": надолго хватает и инсулин не выходит из-под контроля.
Например, перед длительным бегом или походом овсянка заряжает надолго, не надо потом все время подпитываться сухофруктами или спортивными гелями.

Про кетоз интересно, не слышал об этом. Спасибо, почитаю!

_________________
“I only want to live in peace and plant potatoes and dream!”


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вс июн 18, 2017 02:45 
Не в сети
Царь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 19, 2004 05:02
Сообщения: 2656
Откуда: Из дворца
LadderLogic:

Дублирую здесь:
С днем рождения и всего наилучшего!

_________________
“I only want to live in peace and plant potatoes and dream!”


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вс июн 18, 2017 06:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 14, 2006 18:39
Сообщения: 1039
Откуда: из логова змиева
LadderLogic
Поздравляю!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вс июн 18, 2017 08:50 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт окт 29, 2004 05:12
Сообщения: 2436
LL, мои поздравления и наилучшие пожелания!
https://www.youtube.com/watch?v=TcmZJgWTKkg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140466 ]  На страницу Пред.  1 ... 6911, 6912, 6913, 6914, 6915, 6916, 6917 ... 7024  След.

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB